Stevia in loc de zahar. De ce sa o folosesti?
Sigur ai auzit vorbindu-se despre stevia, fiind una dintre alternativele cele mai populare ale zaharului. Acest extract este mult mai
Citește mai mult
Slabire sanatoasa
Cafeaua care te ajuta sa slabesti. Ai incercat-o?
Cafeaua care te ajuta sa slabesti exista si iti vei dori si tu sa o incerci. Desigur ca nu vorbim
Citește mai mult
Ce sa NU faci dupa ce mananci – de evitat!
Ce sa NU faci dupa ce mananci daca vrei sa ai grija de silueta ta si sa fii sanatoasa? Vei
Citește mai mult
Mananci prea repede? Renunta la acest obicei nociv
Daca si tu mananci repede, de parca te-ai fi inscris la un maraton, poate ar fi momentul sa afli de
Citește mai mult
Batoanele proteice – cum sa le alegi pe cele eficiente?
Fara doar si poate ca batoanele proteice sunt printre cele mai populare, in special in cazul femeilor care vor sa
Citește mai mult
Alimente care te calmeaza – ce sa mananci cand esti stresata?
Poate vei rade, dar chiar exista alimente care te calmeaza si pot fi un real sprijin in momentele de criza.
Citește mai mult
Se poate! Cum sa te mentii in forma fara mari eforturi
Cum sa te mentii in forma fara prea mari eforturi este una dintre intrebarile multor femei. Oricine isi doreste sa
Citește mai mult
Cum te pregatesti pentru o dieta? Iata ce poti face
Si tu te intrebai cum sa te pregatesti pentru o dieta? Atunci ai ajuns in locul potrivit, pentru ca astazi
Citește mai mult
Obiceiuri necesare pentru o viata sanatoasa
Fara doar si poate ca exista obiceiuri necesare pentru o viata mai frumoasa si sanatoasa. Nu poti mentine o stare
Citește mai mult
RETETA Fursecuri cu banane. Pentru un mic dejun perfect!
Daca si tie iti plac dulciurile la micul dejun, ai putea incerca aceste fursecuri cu banane si ovaz. Astazi vom
Citește mai mult