Ce sa mananci si ce sa nu mananci cand este canicula
Canicula poate afecta grav organismul, mai ales daca dureaza multe zile si este insotita de umiditate, absenta vantului ori un
Citește mai mult
Autor: Dobrin Mara
Idei de pranz vegan/de post – simple si gustoase!
Daca vrei sa ai o viata mai sanatoasa si o silueta de invidiat, aceste idei de pranz vegan vor fi
Citește mai mult
Alimente care te scapa de balonare
Aceste alimente care te scapa de balonare te vor uimi, in sens pozitiv. In special ca sunt gustoase, naturale si
Citește mai mult
Cum sa fii productiva in vacanta?
Cum sa fii productiva in vacanta, fara sa compromiti timpul liber si distractia? Despre toate acestea vom discuta in cele
Citește mai mult
Cel mai eficient mineral antiinflamator – magneziul
Magneziul este de departe cel mai eficient mineral antiinflamator, iar lipsa lui in organism poate cauza multe probleme. De cate
Citește mai mult
Modalitati rapide de slabit acasa
Sedentarismul este „boala” secolului, mai ales in ultimii ani, care este urmata de o multitudine de consecinte negative asupra organismului
Citește mai mult
Alimente pe care ar trebui sa le consumi zilnic
Desigur ca exista alimente pe care ar trebui sa le consumi zilnic, asa ca nu neglija aceste informatii. Nutritionistii recomanda
Citește mai mult
Cum sa ne simtim bine si cand este canicula?
Cand este canicula, suntem tentati sa fim molesiti, obositi si fara chef de nimic. Parca nu stim cum sa facem
Citește mai mult
Cum alegi vinul potrivit in functie de ceea ce mananci?
Cum alegi vinul potrivit in functie de ceea ce mananci? Vinul servit la masa trebuie sa se potriveasca perfect cu
Citește mai mult
Impactul stresului asupra pielii – cum atenuam efectele?
Impactul stresului asupra pielii poate afecta intregul corp, de la celule si tesuturi pana la organe. Deoarece acest „inamic invizibil“
Citește mai mult