Menținerea glicemiei în limite normale – abordări naturale
Menținerea glicemiei în limite normale a devenit o preocupare permanentă în ultimii ani și pentru persoanele sănătoase, nu doar pentru
Citește mai mult
Fără categorie
Avocado – fructul anului. De ce se cumpara mai des?
Despre avocado cu siguranta ai auzit ca este sanatos, nutritiv si contine grasimi monosaturate. Ceea ce nu poate fi decat
Citește mai mult
Ce spun nutritionistii despre slabit – uita de mituri!
Ce spun nutritionistii despre slabit si care sunt acele mituri despre care ar trebui sa uitam? Despre toate acestea vom
Citește mai mult
Sofranul – cum acest condiment te poate imbogati!
In Orient sofranul este unul dintre cele mai populare condimente si este folosit la tot pasul pentru diverse mancaruri. Acest
Citește mai mult
Obiceiuri sanatoase ale oamenilor de succes
Aceste obiceiuri sanatoase ale oamenilor de succes te vor ajuta sa ai o viata mai buna, din toate punctele de
Citește mai mult
10 beneficii ale consumului de cafea demonstrate stiintific
Majoritatea oamenilor isi incep ziua cu o ceasca de cafea, iar uneori pana seara obisnuiesc sa mai consume una sau
Citește mai mult
Retete de smoothie antistres. Vrei sa le incerci si tu?
Aceste retete de smoothie antistres s-ar putea sa devina salvarea ta in anumite zile. Sigur si tu ai momente de
Citește mai mult
Ganditul in exces – cum sa scapi de acest obicei nociv?
Cu siguranta si tu ai experimentat ganditul in exces. Te lupti cu morile de vant si nici macar nu iti
Citește mai mult
Hormonii fericirii – pentru o stare continua de bine
Hormonii fericirii ar trebui cunoscuti de catre toata lumea. In acest mod iti vei putea da seama ca exista o
Citește mai mult
Ceaiuri impotriva anemiei. Cum te poti trata in mod natural
Aceste ceaiuri impotriva anemiei pe care urmeaza sa ti le prezentam s-ar putea sa te surprinda. In special ca putina
Citește mai mult