Efectele zaharului in organism. Semne ca mananci prea mult
Efectele zaharului in organism nu sunt deloc de neglijat, avand in vedere ca poate face mai mult rau decat bine.
Citește mai mult
Alimentatie
Radacina de telina: beneficii si proprietati
Poate ca nu stiai, dar radacina de telina are nenumarate beneficii asupra sanatatii, facand parte din aceeasi familie cu patrunjelul
Citește mai mult
De ce este indicat sa mancam sparanghel
Poate ai observat si tu ca in ultime vreme leguma numita sparanghel a castigat o popularitate demna de luat in
Citește mai mult
Beneficiile dovlecelului, un aliment gustos si hranitor
In caz ca nu stiai, beneficiile dovlecelului depasesc cu mult asteptarile tale, acest aliment fiind ideal in diete si la
Citește mai mult
Beneficiile gutuilor: de ce trebuie sa le consumi cat mai des
Sfarsitul verii si toamna vor aduce o gramada de fructe in atentia ta, tocmai de aceea ar trebui sa te
Citește mai mult
6 alimente care iti pot provoca diaree
Probabil ca ti s-a spus sa nu mananci anumite mancaruri combinate, caci risti sa suferi de diaree. Spre exemplu, una
Citește mai mult
Pericolele deficientei de Vitamina B12
Noile studii arata ca deficienta de Vitamina B12 este mai periculoasa decat s-a stiut acum cativa ani. Incepand cu anul
Citește mai mult
Postul: cum poti slabi daca renunti la carne, lapte si oua
Poate te-ai gandit si tu ca postul te-ar putea ajuta sa slabesti, avand in vedere ca renunti la produsele animale,
Citește mai mult
Intoleranta la lapte – cum sa procuri Calciul
Intoleranta la lapte este o afectiune usoara, comparativ cu alergiile. In ciuda acestui fapt, persoanele care sufera de intoleranta la
Citește mai mult
Germenii de seminte, de ce sa ii consumi
Poate ai auzit si tu in ultima vreme discutandu-se despre germenii de seminte, atat de sanatosi pentru organism, incat nu
Citește mai mult