Salate de primavara – retete delicioase
Sezonul cald se instaleaza deja, asa ca este momentul sa avem mai mare grija de nutritie, tocmai de aceea aceste
Citește mai mult
Alimentatie
Cate proteine sa consumi zilnic?
Cate proteine sa consumi zilnic este cu siguranta una dintre cele mai populare intrebari pe care le pun in special
Citește mai mult
Lamaile verzi sau lime. Proprietati si beneficii
Lamaile verzi sau lime sunt din ce in ce mai apreciate si in Romania, asa ca este bine sa aflam
Citește mai mult
Poftele alimentare – ce arata despre tine?
Tu stiai ca poftele alimentare sunt indicii care iti arata ceva nu este in regula, de fapt? Atunci cand corpul
Citește mai mult
Grasimile afectaza creierul! Ce poti face pentru a preveni bolile
Fara doar si poate ca obiceiurile nocive ne afecteaza sanatatea, iar ca grasimile afecteaza creierul, alaturi de alcool si tutun,
Citește mai mult
Hummus cu ciocolata – cel mai “la moda” desert!
Desigur ca la hummus cu …ciocolata probabil nu te-ai fi gandit, dar tinem sa te anuntam ca este unul dintre
Citește mai mult
Ce se intampla daca bei cafea zilnic
Tu stiai ce se intampla daca bei cafea zilnic, in special una calitativa, pregatita chiar de tine? Ei bine, vei
Citește mai mult
Dieta cu soia – de ce functioneaza atat de bine!
Ei bine, poate de dieta cu soia inca nu ai auzit, dar avand in vedere cate proprietati “magice” are acest
Citește mai mult
Ciorba de cartofi – ca la bunica!
Cu siguranta ti-ar placea sa mananci ceva traditional asa ca aceasta reteta originala de ciorba de cartofi sigur va fi
Citește mai mult
Sucuri sanatoase pentru copii – retete
Da, exista sucuri naturale sanatoase pentru copii, pe care le poti pregati chiar tu acasa, pentru micutul tau. Desigur ca
Citește mai mult