Sanatatea intestinala: ce o distruge?
Despre sanatatea intestinala si faptul ca este vitala pentru un organism eficient, am mai discutat. Dar ce o distruge efectiv
Citește mai mult
Alimentatie
Pandispan vegan cu cirese – reteta SIMPLA
Un pandispan vegan cu cirese poate fi cea mai buna idee de desert. Asa ca astazi ne-am propus sa iti
Citește mai mult
Alimentele procesate: cum sa le eviti?
Alimentele procesate au acaparat omenirea, iar acest aspect se petrece de cativa ani buni. Nu putini sunt cei mananca mereu
Citește mai mult
Reteta de weekend: chiftelute din zucchini, un deliciu care NU ingrasa!
Daca si tu vrei sa-i impresionezi pe cei dragi weekendul acesta, iti recomandam aceste chiftelute din zucchini. Un adevarat deliciu,
Citește mai mult
Deficienta de magneziu – ce simptome vei avea?
Deficienta de magneziu este foarte cunoscuta si des intalnita, in special in randul femeilor. Asa ca ne-am propus sa aflam
Citește mai mult
RETETA – curry de naut vegan. Gata in 15 minute!
Daca si tie iti plac retetele asiatice este musai sa incerci acest curry de naut vegan. Este extrem de simplu
Citește mai mult
Orzul verde – planta minune! Beneficii nebanuite
Despre orzul verde nu se vorbeste prea des, desi ar fi cazul. Este una dintre acele plante care te poate
Citește mai mult
Smoothie de primavara. Ce fructe sa cumperi?
Primavara mai „sta” inca o luna, asa ca in curand vor aparea tot felul de fructe menite sa ne bucure
Citește mai mult
Efectul neasteptat al ciupercilor
Exista un efect neasteptat al ciupercilor, care s-ar putea sa te surprinda. Si nu ne referim doar la faptul ca
Citește mai mult
Masa de pranz in weekend. Idei pentru a mentine o silueta zvelta!
Masa de pranz in weekend poate fi o reala provocare, in special atunci cand suntem gurmanzi. Fiind 2 zile libere,
Citește mai mult