Alimentatie
Alimentatie sanatoasa inseamna un corp sanatos
Vitaminele din alimente – de ce sunt mai bune pentru sanatate?
Cu siguranta ai auzit si tu ca vitaminele din alimente sunt superioare celor care vin sub forma de suplimente. Evident
Slabire sanatoasa
Alimente care te calmeaza – ce sa mananci cand esti stresata?
Poate vei rade, dar chiar exista alimente care te calmeaza si pot fi un real sprijin in momentele de criza.
SPORT SI MISCARE
Exercitii fizice pentru imunitate – ce poti face chiar acasa?
Ei bine, astazi iti vom prezenta cateva exercitii fizice pentru imunitate, care pot fi esentiale in aceasta perioada. Este important
AJUTOR SLABIRE
Sfaturi pentru ca tu sa slabesti sanatos
Apa cu castraveti. Slabesti si te purifici
Este momentul sa afli cum se poate slabi cu…apa cu castraveti. Stim, probabil ca te gandesti ca nu poate fi
