Detox de primavara. Cum vei proceda?
Un detox de primavara poate fi cea mai buna idee, in special acum. Suntem inca la inceputul sezonului cald, asa
Citește mai mult
Ajutor slabire
De ce sa mananci afine in fiecare zi?
De ce sa mananci afine cat mai des, chiar in fiecare zi daca este posibil? Pentru ca sunt unele dintre
Citește mai mult
Obiceiuri de dimineata care NU te lasa sa slabesti
Poate ca nu stiai, dar anumite obiceiuri de dimineata s-ar putea sa-ti ingreuneze procesul de slabire. Asa ca ar fi
Citește mai mult
Invata sa slabesti sanatos in 2021
Cum sa slabesti sanatos in 2021, in special ca anul a debutat cu…statul in casa si mai putina miscare? Ei
Citește mai mult
Arde grasimile in timp ce dormi. Ce trebuie sa faci?
Daca ideea de a arde grasimile in timp ce dormi este un lucru pe care ti l-ai dori si tu,
Citește mai mult
Gustari sanatoase in dieta Keto
Despre gustarile sanatoase in dieta Keto nu am mai discutat de ceva vreme, dar este cazul sa ne reamintim. In
Citește mai mult
Salata mediteraneana – retete savuroase care NU ingrasa
Salata mediteraneana este unul dintre cele mai cunoscute preparate grecesti. Si nici nu este de mirare, atat timp cat nu
Citește mai mult
Dieta perfecta inainte de Craciun. Cum vei proceda?
Daca si tu vrei sa scapi de cateva kilograme rapid, cel mai bine ar fi sa incerci dieta perfecta inainte
Citește mai mult
Femeile care tin aceasta dieta nu vor face diabet?
Femeile care tin dieta despre care urmeaza sa vorbim au sanse mai mici de a face diabet. Intr-o lume in
Citește mai mult
Poftele culinare – cum sa le invingi?
Poftele culinare, aceasta „stare” care te face sa mananci mai mult decat ai vrea. Toti ne confruntam cu ele, dar
Citește mai mult