Ce sa mananci si ce sa nu mananci cand este canicula
Canicula poate afecta grav organismul, mai ales daca dureaza multe zile si este insotita de umiditate, absenta vantului ori un
Citește mai mult
Alimentatie
Smoothie pentru zile caniculare – cum te poti racori?
Daca si tu vrei sa te pregatesti pentru valul de caldura ce va urma in curand, atunci un smoothie pentru
Citește mai mult
Abdomen plat in doar o saptamana! Ce trebuie sa faci
Daca si tu ai vrea sa ai un abdomen plat, este cazul sa afli cateva mici secrete. Desigur ca va
Citește mai mult
Idei de cina pentru vara – ce sa mananci, ca sa te mentii in forma?
Aceste idei de cina pentru vara te vor surprinde placut, mai mult ca sigur. De ce? Pentru ca, pe langa
Citește mai mult
Obiceiuri culinare care iti distrug corpul inainte de 30 de ani!
Dupa cum stii deja, anumite obiceiuri culinare iti pot distruge sanatatea, asa ca ar fi bine sa ai grija de
Citește mai mult
Idei de dressing pentru salate – retete simple si usoare
Astazi ne-am propus sa iti prezentam cateva idei de dressing pentru salate, astfel incat sa alegi ceva natural si sanatos.
Citește mai mult
Sucul de portocale – este sanatos sau nu?
Sucul de portocale este o adevarata vedeta in filmele americane, fiind nelipsit de la micul dejun. Dar, cat de sanatos
Citește mai mult
Supa crema de legume in stil asiatic – RETETA
O supa crema de legume in stil asiatic ar putea fi o alegere excelenta, in special in weekend. Cu siguranta
Citește mai mult
Idei de mic dejun satios – fara oua!
Astazi ne-am propus sa iti prezentam cateva idei de mic dejun satios, care nu contin oua. Pentru ca ne-am obisnuit
Citește mai mult
Smoothie de primavara – cu stevie sau loboda?
Ei bine, un smoothie de primavara cu stevie sau loboda poate fi o alegere perfecta pentru sanatate si silueta. Stii
Citește mai mult