Idei de pranz pentru primavara – vei scapa de kilogramele in plus!
Sezonul cald se apropie, asa ca ar fi minunat sa descoperi si tu aceste idei de pranz pentru primavara. Cu
Citește mai mult
Alimentatie
Reteta de paste Puttanesca – delicioase si …dietetice!
Daca si tu esti un fan al mancarurilor italienesti, inseamna ca trebuie sa incerci reteta de paste Puttanesca. Nu de
Citește mai mult
Cum sa te pregatesti de primavara – fizic si psihic
Cum sa te pregatesti de primavara pentru a fi sigura ca urmeaza cea mai buna perioada din viata ta? Ei
Citește mai mult
Salate cu avocado – gustoase si usor de preparat
Aceste salate cu avocado pe care urmeaza sa ti le prezentam vor fi cu siguranta pe placul tau. In special
Citește mai mult
Lapte vegetal facut in casa – reteta simpla
Dupa cum stii, un lapte vegetal facut in casa este superior celui din comert. Iar vestile bune nu se opresc
Citește mai mult
Masa de pranz in 5 minute – idei simple si dietetice!
Cine nu viseaza ca masa de pranz sa fie gata in doar 5 minute? De cate ori nu ai stat
Citește mai mult
Cum sa consumi mai multe fibre? Negresa de post, cu fulgi de ovaz – RETETA
Negresa de post ar putea deveni unul dintre deserturile tale favorite, in special daca vrei sa mananci mai sanatos. Probabil
Citește mai mult
Romanii mananca mai multe produse de origine vegetala
Vesti bune in ceea ce priveste nutritia romanilor, in contextul in care acestia au inceput sa consume mai multe produse
Citește mai mult
Ora mesei – cum ne afecteaza sanatatea si silueta
Ora mesei s-ar putea dovedi a fi mult mai importanta decat credeam. Poate ca ai mai auzit ca atunci cand
Citește mai mult
Ianuarie – de ce este luna veganilor si a vegetarienilor?
Poate ai mai auzit ca ianuarie este, in general, luna veganilor si a vegetarienilor. Acest trend de a nu manca
Citește mai mult