Postura la birou si sanatatea ta – 4 zone ale corpului afectate de statul incorect pe scaun
In contextul vietii moderne, in care multi dintre noi petrecem peste opt ore pe zi la un birou, in fata
Citește mai mult
postura
Exercitiile yoga: slabeste in timp ce te relaxezi
Sigur ai auzit pana acum vorbindu-se despre exercitiile yoga, una dintre cele mai bune metode de a-ti relaxa trupul, dar
Citește mai mult