De ce nu slabesti? Iata ce te retine
Ti s-a intamplat sa te intrebi de ce nu reusesti sa slabesti, orice ai face? Parca nu poti sa dai
Citește mai mult
Autor: Dobrin Mara
Zile fara stres. Ce poti face pentru o viata mai linistita
Cu totii aspiram la zile fara stres, in care sa ne bucuram mai mult de viata. Tocmai de aceea astazi
Citește mai mult
Evita aceste bauturi pentru prevenirea imbatranirii
Prevenirea imbatranirii ar trebui sa inceapa…la tinerete! Dupa cum iti poti da seama si singura, procesul de intretinere incepe cu
Citește mai mult
Cum sa scapi de burtica pana la vara?
Daca si tu vrei sa afli cum sa scapi de burtica pana la vara, esti pe drumul cel bun. Inseamna
Citește mai mult
Cum sa iti sustii copilul, in procesul de invatare?
Cum sa iti sustii copilul, in procesul de invatare? De astazi incolo iti va fi mult mai usor, in special
Citește mai mult
Sindromul impostorului – ce este si in ce mod ne poate afecta?
Sindromul impostorului a fost identificat pentru prima oara in 1978 de Pauline Rose Clance, psiholoaga cliniciana si profesoara de psihologie
Citește mai mult
Tratamentul durerilor in gat – cum sa le vindeci in mod natural?
Dureri in gat, usturime, senzatie de uscaciune, dificultati la inghitire… Acestea pot fi primele semne ale celor mai frecvente infectii
Citește mai mult
Ce beneficii au nucile – este momentul sa afli!
Ce beneficii au nucile si de ce ar trebui sa mancam in fiecare zi? Astazi vom gasi impreuna raspunsul, in
Citește mai mult
Cum sa ai grija de tine? Sfaturi de self-care, la indemana oricui
Cum sa ai grija de tine, intr-o societate tot mai agitata? Daca locuiesti intr-un oras mare, stii deja ca stresul
Citește mai mult
Modalitati rapide de slabit acasa
Sedentarismul este „boala” secolului, mai ales in ultimii ani, care este urmata de o multitudine de consecinte negative asupra organismului
Citește mai mult