Oboseala permanenta? nu e doar stresul – descopera cauza reala
Te-ai oprit vreodata sa te intrebi daca nu cumva organismul tau iti semnaleaza o problema mai subtila, ascunsa in spatele unor simptome pe care le pui pe seama vietii agitate?
Fierul este esential pentru buna functionare a corpului, fiind piesa cheie in transportul oxigenului. In general, cand vorbim de fier, ne gandim imediat la anemie si la lipsa acestuia. Insa, povestea este mult mai complexa, iar dezechilibrele pot sa apara si in cealalta extrema, afectandu-ne sanatatea si energia.
Fierul in organism
Majoritatea femeilor sunt obisnuite sa verifice nivelul de fier in sange (sideremia) atunci cand se simt epuizate sau slabite. Este un pas corect, dar incomplet. Sideremia ne arata doar fierul care circula liber in sange la momentul recoltarii, fiind extrem de fluctuanta si influentata de dieta, momentul zilei sau chiar de o simpla raceala.
Pentru a avea o imagine reala si de ansamblu asupra rezervelor de fier ale organismului – adica cat fier avem „pus deoparte” – medicii recomanda o alta analiza cruciala: feritina. Aceasta proteina actioneaza ca un depozit de fier. De ce este important sa-i cunoastem valoarea? Pentru ca un nivel optim ne asigura ca organismul are resurse de fier pe termen lung, chiar daca sideremia variaza usor. Asadar, cand simti o stare prelungita de slabiciune, este esential sa vezi si cum stai cu rezervele.
Ce se intampla cand feritina este prea mare?
Daca nivelul scazut de fier (si implicit al feritinei) este des discutat, situatia opusa – cand rezervele sunt peste limita normala – este adesea ignorata, desi poate semnala probleme serioase. Prea mult fier in organism, depozitat sub forma de feritina, poate fi la fel de daunator ca si deficienta.
Un nivel crescut al feritinei nu apare fara motiv. Corpul femeii, in special, are mecanisme bine puse la punct pentru a regla absorbtia fierului. Cand aceasta balanta este perturbata, consecintele se pot manifesta in moduri diverse. De exemplu, un nivel ridicat al acestei proteine poate fi un simplu indicator al unei inflamatii in corp, dar in anumite cazuri poate semnala o afectiune genetica rara, dar importanta, numita hemocromatoza, in care organismul absoarbe si stocheaza fier in exces in organe vitale.
Simptomele feritinei crescute pot fi vagi la inceput: oboseala cronica, dureri articulare sau modificari ale culorii pielii. Aceste semne pot fi usor confundate cu alte afectiuni sau cu stresul cotidian. De aceea, daca analizele de rutina indica o feritina marita, este vital sa nu ignori rezultatul si sa ceri o interpretare medicala complexa.
Un pas inainte in sanatatea ta
Nu te multumi doar cu tratarea simptomelor. Sanatatea inseamna investigatie si preventie activa. Daca ai observat o stare constanta de oboseala care nu dispare cu odihna, sau daca pur si simplu vrei sa ai o imagine clara despre starea ta de sanatate interna, este momentul sa incluzi testarea feritinei in lista ta de analize.
Vrei sa afli mai multe despre cum se realizeaza corect aceasta analiza si ce reprezinta fiecare valoare? Intelegerea acestor detalii te poate ajuta sa ai o conversatie mai informata cu medicul tau si sa iei deciziile corecte pentru corpul tau. Nu uita, corpul tau iti vorbeste prin analize, trebuie doar sa stii cum sa le citesti.
