Alimente pentru creier – ce sa mananci mai des
Da, exista anumite alimente pentru creier menite sa ne faca viata mai buna. Din toate punctele de vedere. Dupa cum
Citește mai mult
Autor: Dobrin Mara
Cum sa iei vitamine din alimente?
Cum sa iei vitamine din alimente, in cel mai simplu mod? Este foarte usor, ramane doar sa le …”mananci”, asa
Citește mai mult
Cel mai bun SFAT pentru un abdomen plat
Pentru un abdomen plat, exista multe lucruri pe care le putem face. Dar unul dintre cele mai importante este, fara
Citește mai mult
Curata ficatul si slabeste in 20 de zile
Daca si tu te intrebai cum sa cureti ficatul de reziduri si totodata sa slabesti, esti pe drumul cel bun.
Citește mai mult
Divort fara victime. Cum iti protejezi copilul de durerea despartirii?
Draga parinte, fara doar si poate ca divortul tau nu trebuie sa devina trauma copilului tau. Poate ca nu ai
Citește mai mult
Detox de 3 zile. Consuma aceste smoothie-uri
Un detox de 3 zile este cea mai buna alegere atunci cand vrei sa pierzi cateva kilograme. Dar asta nu
Citește mai mult
Postul intermintent. Ce sa nu faci
In postul intermitent avem anumite perioade in care putem manca. Practic, vorbim despre un post negru si o perioada in
Citește mai mult
Cum sa mergi corect – stiai?
Cum sa mergi corect, in special ca mersul pe jos este una dintre cele mai cotidiene activitati? Despre toate aceste
Citește mai mult
Obiceiuri sanatoase pentru slabit. Stiai?
Cu siguranta ca aceste obiceiuri sanatoase pentru slabit vor face diferenta in viata ta. In special ca de acum incolo
Citește mai mult
De ce sa nu mananci singura?
De ce sa nu mananci singura, in special pentru perioade indelungate de timp? S-ar putea sa te uimeasca vestea, dar
Citește mai mult