O zi de toamna perfecta – idei de dieta si miscare
Nu este tocmai greu sa creezi o zi de toamna perfecta, in special ca, in ultimii ani, acest anotimp este
Citește mai mult
Alimentatie
Ce sa mananci toamna? Pregateste corpul pentru sezonul rece
Ce sa mananci toamna astfel incat sa fortifici sistemul imunitar si sa au un organism mai puternic ca oricand? Ei
Citește mai mult
Benefiicile sucurilor proaspete in alimentatie
Alimentatia sanatoasa, alaturi de un stil de viata activ, reprezinta unele dintre preocuparile principale pentru tot mai multe persoane, mai
Citește mai mult
Afla cum sa renunti la zahar, fara diete si solutii „minune’’
‘’Nu pot renunta la dulciuri’’, ‘’nu ma mai suport’’, ‘’imi e din ce in ce mai greu sa ies in
Citește mai mult
Cel mai nesanatos aliment pe care-l consuma romanii
Daca si tu vrei sa descoperi care este cel mai nesanatos aliment pe care-l consuma romanii, vei fi surprinsa in
Citește mai mult
Fructe si legume proaspete – care este termenul de „valabilitate”?
Poate si tu te-ai intrebat cat timp se mentin anumite fructe si legume proaspete. In acest sens, ne-am propus sa
Citește mai mult
Retete pentru micul dejun. Tu le-ai incercat?
Aceste retete pentru miclu dejun te vor incanta enorm, in special in zilele de weekend. Asa ca iti propunem sa
Citește mai mult
Alimente care intineresc. Ce sa mananci mai des?
Daca si tu vrei sa arati mai bine ca oricand atunci consuma mai des aceste alimente care te intineresc. Cu
Citește mai mult
Vinete si dovlecei umpluti – reteta de vara
Daca si tu vrei sa te bucuri de bogatia legumelor de vara, incearca aceasta reteta cu vinete si dovlecei umpluti.
Citește mai mult
Ceai rece cu turmeric – sanatos si racoritor!
Despre bauturile care au la baza acest ingredient sigur ai mai auzit, iar un ceai rece cu turmeric poate fi
Citește mai mult