STUDIU – Romanii comanda mancare sanatoasa, iar cererea este in crestere
Vesti bune in ceea ce priveste alimentatia romanilor, in contextul in care statisticile arata ca se comanda mancare sanatoasa, tot
Citește mai mult
Alimentatie
Femeile de peste 50 de ani – alimentatie zilnica
Este evident ca femeile de peste 50 de ani ar trebui sa acorde o atentie speciala dietei. In acest sens,
Citește mai mult
Plan de detoxifiere in 2025 – cum sa incepi anul cu dreptul?
Un plan de detoxifiere la inceput de 2025 este de departe cea mai buna idee. Daca si tu, ca majoritatea
Citește mai mult
RETETA – Pandispan cu fructe, de post
Un pandispan cu fructe, de post, poate fi cea mai buna idee. In special ca se apropie acea perioada a
Citește mai mult
Meniul de sarbatori: ce sa mananci ca sa ai grija de silueta?
Meniul de sarbatori cu siguranta este unul bogat, de cele mai multe ori. In special ca romanii sunt traditionalisti, asa
Citește mai mult
Motive sa mananci mai multe legume – chiar si de Craciun…
Poate ca nu te-ai gandit, dar exista nenumarate motive pentru care ar trebui sa mananci mai multe legume. Chiar si
Citește mai mult
Fursecuri americane de Craciun sau Anul Nou – RETETA
Daca si tu vrei sa-i surprinzi in mod placut pe cei dragi ofera-le aceste fursecuri americane de Craciun. Desigur ca
Citește mai mult
Supa de iarna. RETETA pe care trebuie sa o incerci!
Supa de iarna este una dintre acele retete pe care trebuie sa le incerci in sezonul rece. Evident ca exista
Citește mai mult
Cum sa tii dieta in timpul postului? Sfaturi utile
Cum sa tii dieta in timpul postului? In primul rand, este necesar sa precizam inca de la inceput ca poti
Citește mai mult
Chili sin carne – reteta de POST favorita!
Daca si tu tii post sau iti place sa mananci doar alimente vegetale in anumite zile, acest chili sin carne
Citește mai mult