Sanatatea incepand cu spatiul personal: Cum sa-ti transformi casa in cel mai bun aliat al starii tale de bine
Casa ta nu este doar un loc in care dormi si mananci; este sanctuarul tau, iar calitatea mediului in care
Citește mai mult
Alimentatie
Retete rapide de weekend. Ideale si pentru dieta!
Daca vrei sa te mentii in forma chiar si in weekend, iti propunem cateva retete rapide absolut delicioase. Pentru ca
Citește mai mult
Retete de smoothie cu sfecla. Pentru un organism super puternic
Aceste retete de smoothie cu sfecla pe care urmeaza sa ti le prezentam ar trebui sa le incerci cat mai
Citește mai mult
Reteta de weekend – burgeri cu zucchini, ii vei adora!
Cu siguranta iti va placea aceasta reteta de weekend, in special daca si tu iti doreai sa mananci ceva light,
Citește mai mult
Salate de weekend – incearca aceste retete!
Daca se apropie sfarsitul de saptamana, ai mai mult timp liber, asa ca aceste idei de salate de weekend ar
Citește mai mult
Cum se depoziteaza corect alimentele?
Cum se depoziteaza corect alimentele, in special fructele si legumele? Ei bine, este demn de mentionat ca NU trebuie sa
Citește mai mult
Bauturi de weekend – smoothie sau sucuri naturale?
Daca vrei sa incepi sfarsitul saptamanii cu dreptul, ar trebui sa optezi pentru una dintre aceste bauturi de weekend. Ei
Citește mai mult
Desert delicios cu fulgi de ovaz si fara zahar! RETETA de weekend
Esti in cautarea unui desert delicios, cu fulgi de ovaz si care sa nu contina zahar? Atunci esti pe drumul
Citește mai mult
Cum poti sa faci branza acasa si sa te bucuri de gustul autentic
Daca iti place sa pregatesti acasa produse proaspete pentru tine si familia ta, incearca formele de branza.
Citește mai mult
Alimente pentru imbunatatirea memoriei
Aceste alimente pentru imbunatatirea memoriei s-ar putea sa fie exact ce iti doreai. In special daca in ultima vreme simteai
Citește mai mult