Varza kale. De ce sa o consumi?
Cu siguranta ai auzit vorbindu-se despre varza kale. Poate nu stii inca exact despre ce este vorba si ai vrea
Citește mai mult
Ajutor slabire
De ce slabesti fara sa tii regim?
De ce slabesti fara niciun motiv aparent? Poate fi o veste binevenita uneori, dar totusi nu este ceva firesc, daca
Citește mai mult
Ce sa nu mananci cand vrei sa slabesti?
Te-ai intrebat si tu ce sa nu mananci cand vrei sa slabesti? Pentru ca sigur este o intrebare care rasuna
Citește mai mult
Cum sa ai abdomenul plat? Trucuri rapide
Cum sa ai abdomenul plat intr-un timp record, fara prea mari batai de cap? Cu siguranta ca rezultatele cele mai
Citește mai mult
Metabolism rapid, perfect pentru vara. Cum il stimulezi?
Un metabolism rapid este ceea ce isi doresc majoritatea femeilor. in special daca vrei sa te pregatesti pentru vara. Adica,
Citește mai mult
Ce mananca nutritionistii la micul dejun?
Daca si tu vrei sa stii ce mananca nutritionistii la micul dejun, avem vesti bune. Special pentru tine am facut
Citește mai mult
Smoothie pentru slabit – SUPER eficient
Daca si tu vrei sa pierzi cateva kilograme, acest smoothie pentru slabit este o idee perfecta. Nu de alta, dar
Citește mai mult
Obezitatea si sedentarismul – marii dusmani ai sanatatii si siluetei
Obezitatea si sedentarismul sunt unii dintre cei mai importanti factori ce privesc riscul cardiovascular. Din nefericire, rata lor este in
Citește mai mult
Senzatia de foame: cum scapi de ea?
Daca si tu te lupti constant cu senzatia de foame, cu siguranta nu mananci eficient. Indiferent ca urmezi sau nu
Citește mai mult
Reteta de weekend: clatite delicioase, fara gluten!
Daca si tu vrei sa ai grija de silueta, dar si sa fii sanatoasa, atunci ar trebui sa incerci aceste
Citește mai mult