Alimentatie
Alimentatie sanatoasa inseamna un corp sanatos
Mic-dejun cu musli, seminte si fructe – reteta
Despre micul dejun preferat am mai discutat, iar astazi dorim sa iti prezentam o reteta de musli minunata, pe care
Slabire sanatoasa
Ce mananci, nu cat mananci determina aparitia grasimii abdominale!
Aparitia grasimii abdominale este unul dintre acele aspecte neplacute cu care se confrunta multa lume, in special femeile. Cu siguranta
SPORT SI MISCARE
Un trup suplu in 30 de zile. Este posibil?
Un trup suplu in 30 de zile este un tel realizabil, atat timp cat vei urma cateva reguli de baza.
AJUTOR SLABIRE
Sfaturi pentru ca tu sa slabesti sanatos
Obezitatea si sedentarismul – marii dusmani ai sanatatii si siluetei
Obezitatea si sedentarismul sunt unii dintre cei mai importanti factori ce privesc riscul cardiovascular. Din nefericire, rata lor este in
