Controlul emotiilor – cum le poti gestiona?
Controlul emotiilor este una dintre cele mai mari provocari ale oamenilor. Asa dupa cum bine stii, nu este usor sa
Citește mai mult
Afectiuni si tratamente
Postura la birou si sanatatea ta – 4 zone ale corpului afectate de statul incorect pe scaun
In contextul vietii moderne, in care multi dintre noi petrecem peste opt ore pe zi la un birou, in fata
Citește mai mult
Hormonii si cresterea in greutate
Hormonii si cresterea in greutate sunt in stransa legatura. Probabil ca ai mai auzit acest aspect, asa ca dorim sa
Citește mai mult
5 obiceiuri simple pentru a-ti imbunatati sanatatea digestiva
Atunci cand sistemul digestiv functioneaza in armonie, ne simtim pline de energie, avem o imunitate mai puternica si chiar o
Citește mai mult
Cum te ajuta psihoterapia sa intelegi cauzele ascunse ale panicii
Cum te ajuta psihoterapia sa intelegi cauzele ascunse ale panicii
Citește mai mult
Cum sa mentii colesterolul in parametrii normali
Daca si tu te intrebai cum sa mentii colesterolul in parametrii buni, astazi dorim sa iti oferim cateva sugestii. Evident
Citește mai mult
Cum sa sustii imunitatea? Ce poti face
Cum sa sustii imunitatea intr-o lume in care cei din jur par sa fie dezinteresati de mentinerea sanatatii? Ai putea
Citește mai mult
Cum sa inversezi albirea parului?
Albirea parului este un proces de care nu prea putem scapa, din pacate, dar ar trebui sa urmam anumite sfaturi.
Citește mai mult
Cum sa scapi de stres? Metode utile
Si tu te intrebai cum sa scapi de stres si nu stii incotro sa o apuci? Atunci este momentul sa
Citește mai mult
Semne ca ai o problema de sanatate. Stiai?
Te-ai gandit ca anumite stari pe care le ai ar putea fi semne care arata ca ai o problema de
Citește mai mult