Poate ca ai observat si tu ca bauturile carbogazoase au devenit din ce in ce mai populare in ultimii ani, nu putine fiind femeile dependente de aceste sucuri.
In afara de faptul ca ingrasa, aceste bauturi dulci creeaza dependenta, fiind pline de zahar si furnizand calorii goale. Pe scurt, nu vei avea niciun beneficiu daca vei bea asa ceva.
Apropo, stiai ca bauturile carbogazoase sunt relationate cu obezitatea? Cercetatorii in domeniu au ajuns la aceasta concluzie si avertizeaza ca acestea trebuie evitate.
Este de prisos sa mai mentionam ca un copil nu ar trebui lasat sa bea astfel de sucuri.
Un studiu recent realizat pe soareci arata ca dependenta de zahar este mai mare decat dependenta de cocaina. Asadar, 94% dintre soareci au preferat gustul dulce in defavoarea cocainei, chiar daca erau dependenti de cea din urma.
Obezitatea nu este singura afectiune cauzata de aceste bauturi, lucrurile merg mai departe de atat.
In timp, din cauza sedentarismului si kilogramelor in plus va fi afectata si inima, dupa aceea ficatul, etc.
Bauturile carbogazoase indulcite au devenit parte din alimentatia adultilor, dar si a copiilor din intreaga lume.
Consumul lor a crescut la nivel global in ritm alarmant. S-a estimat consumul zilnic a acestor produse in 2003 la 73% din baietii adolescenti si 62% din fetele adolescente americane, crescand in 2008 la 80%.
La australieni consumul la acea vreme era de peste 60%, iar in Europa de numai 31%. In SUA, cantitatea medie ingerata de acestia s-a dublat intre anii 1977 si 1998.
Specialistii din intreaga lume sunt ingrijorati de ravagiile pe care le au sucurile asupra organismului. Organizatia Mondiala a Sanatatii considera ca obezitatea este cea mai mare provocare a secolului 21. Si nici nu este de mirare. In ultima vreme nici in Europa lucrurile nu stau mai bine.
Tot mai multi europeni se confrunta cu probleme de greutate, iar introducerea lanturilor fast food nu a facut decat sa inrautateasca lucrurile.
Alte boli care pot aparea: diabetul, osteoporoza, carii dentare, afectiuni renale. Asadar, stai departe de bauturile carbogazoase.
Nu doar ca te vei ingrasa, dar s-ar putea sa te confrunti cu boli teribile, pe fondul ingerarii excesive de zahar.
Daca vrei sa ai o viata mai sanatoasa si o silueta de invidiat, aceste idei…
Cum sa obtii lapte covasit: reteta, echipamente si beneficii pentru sanatate
Global, se estimeaza ca aproximativ 12-15% din femei sufera de endometrioza, iar multe dintre acestea…
Probabil ca ai simtit si tu acele momente la jumatatea zilei cand energia scade brusc,…
Am mai discutat despre dieta de o zi, dar astazi dorim sa-ti oferim un nou…
Cum sa obtii smantana naturala, bogata si sanatoasa acasa — de la reteta traditionala la…
Acest site foloseste Cookie-uri
Leave a Comment