Endometrioza: boala despre care femeile vorbesc prea putin
Global, se estimeaza ca aproximativ 12-15% din femei sufera de endometrioza, iar multe dintre acestea trec neobservate si nediagnosticate. De
Citește mai mult
Autor: Redactia SanatateaFemeilor.ro
Cum sa iti mentii vitalitatea zilnica prin obiceiuri simple
Probabil ca ai simtit si tu acele momente la jumatatea zilei cand energia scade brusc, iar concentrarea pare sa se
Citește mai mult
Cum prepari smantana de casa, pentru un gust autentic si oportunitate de business
Cum sa obtii smantana naturala, bogata si sanatoasa acasa — de la reteta traditionala la echipamentele moderne care iti simplifica munca
Citește mai mult
Ce culori de par ti se potrivesc in functie de sezonul tau
Daca vrei sa folosesti acasa o vopsea de par fara amoniac profesionala pentru a ajunge la acea culoare care sa fie un match perfect, ai ajuns unde trebuie deoarece iti vom da noi idei de la care sa incepi sa te inspiri si sa testezi.
Citește mai mult
5 pasi pentru o cura de detoxifiere in luna martie
Descopera 5 metode practice si eficiente prin care poti sa iti recapeti vitalitatea si sa iti pregatesti corpul pentru noul sezon.
Citește mai mult
Cum sa iti recapeti energia si confortul in perioadele cu schimbari hormonale
Schimbarile de ritm ale corpului nu trebuie sa fie un motiv de pauza, ci o invitatie la o noua forma de grija fata de sine.
Citește mai mult
5 strategii prin care mentii ritmul activ in februarie fara sa iti epuizezi energia
Secretul unei stari de bine constante nu sta in eforturi monumentale facute o data pe saptamana, ci in micro-obiceiuri care se integreaza in rutina ta actuala.
Citește mai mult
Cum trebuie pastrate alimentele si bauturile in frigider
Afla cum sa pastrezi corect alimentele si bauturile in frigider pentru a mentine prospetimea, siguranta si valoarea nutritiva a acestora, cu sfaturi utile pentru un stil de viata sanatos.
Citește mai mult
Rutina bebelusului: ce produse o fac mai usoara
Beneficiile stabilirii unei rutine a bebelusului sunt multe atat pe plan fizic, cat si psihilogic. Somnul, frecventa hranirilor, baia calda si joaca blanda il ajuta sa stie ce urmeaza si sa fie mai calm.
Citește mai mult
6 metode practice sa iti recapeti energia dupa masa de pranz
Te-ai intrebat de ce la o ora dupa ce mananci simti ca toata energia ti se scurge din corp si
Citește mai mult