Menopauza fara ceata mentala: ce poti face dimineata ca sa-ti recapeti energia
Menopauza este o etapa fireasca din viata fiecarei femei, dar asta nu inseamna ca trebuie sa fie sinonima cu oboseala,
Citește mai mult
Autor: Redactia SanatateaFemeilor.ro
Adevarul despre detoxifiere si ce inseamna, de fapt, un ficat sanatos
Corpul tau este o masinarie complexa si uimitoare. In ciuda trendurilor care ne asalteaza la fiecare inceput de sezon sau
Citește mai mult
4 pasi simpli pentru a sterge oboseala de pe chip si a reda stralucirea tenului
Dupa o saptamana lunga, plina de termene limita, nopti tarzii si stres cotidian, este normal ca primele semne de epuizare
Citește mai mult
Iarna asta nu te mai ascunzi de frig: Trucuri simple pentru un sezon plin de rasfat si confort
Stii senzatia: suna ceasul dimineata, te uiti pe geam, vezi ceata sau norii gri si singurul lucru pe care vrei
Citește mai mult
Cele mai comune greseli in alegerea scaunului de masa pentru bebe si cum sa le eviti
Perioada diversificarii se apropie cu pasi repezi, iar in capul listei de cumparaturi se afla scaunul de masa pentru bebe.
Citește mai mult
Obiceiul din sezonul rece care iti sustine starea de bine
Laptele, nelipsit din alimentatia noastra de zi cu zi, devine si mai apreciat odata ce temperaturile scad.
Citește mai mult
Sanatatea in era digitala: 4 strategii pentru a-ti proteja sistemul nervos de suprasolicitare
A trai in era digitala nu trebuie sa fie sinonim cu a trai intr-o stare de epuizare nervoasa.
Citește mai mult
Ai gingii sensibile? De ce nu ar trebui sa ignori „putin sange” la periaj
Ultima data cand ai vazut putin sange in chiuveta dupa periaj, probabil ca ti-ai spus ca „am apasat eu prea
Citește mai mult
„Burtica” de la menopauza: De ce apare si ce poti face in legatura cu ea
Perioada menopauzei nu aduce doar schimbari metabolice. Poate veni la pachet cu bufeuri, insomnii, schimbari de dispozitie si o stare generala de oboseala, care fac si mai dificila mentinerea unui stil de viata activ.
Citește mai mult
Piele stralucitoare la orice varsta: cum o poti obtine cu alegeri simple
Sanatatea si frumusetea pielii nu sunt doar un rezultat al geneticului sau al produselor cosmetice folosite. Ele sunt, in mare
Citește mai mult