Cu siguranta vei dori sa prepari acest salam de biscuiti fara zahar, in special daca iti plac dulciurile facute in casa. Este o perioada in care stam mai izolati, asa ca vei avea mai mult timp ca in alte zile.
Tocmai de aceea iti propunem acest salam de biscuiti fara zahar, pe care toti il vor adora. Cum se prepara? Mai simplu decat ai crede, asa ca nu uita ingredientele data viitoare cand mergi la cumparaturi.
Acest dulce merge foarte bine la cafea, asa ca savureaza-l in fiecare dimineata. Desigur ca este ideal si pentru cei mici, in special ca este fara zahar.
Stim ca probabil nu mai ai rabdare, asa ca iti vom prezenta imediat toate detaliile. Iti specificam ca ar fi bine sa cumperi biscuiti integrali, in loc de cei traditionali, acestia sunt mult mai sanatosi.
Untul de cocos, laptele vegetal si curmalele ar trebui sa fie de asemenea in cosul tau de cumparaturi. Haide sa vedem despre ce este vorba:
Ingrediente
– 200 grame biscuiti integrali
– o cana de curmale
– 2 canite de nuci
– 2 linguri pudra de cacao
– 1/2 lapte vegetal
– 3 linguri unt de cocos
– 2 lingurite esenta de rom
Piseaza foarte bine biscuitii, pana ii maruntesti. Nucile le poti pune in blender pentru a le marunti, iar apoi le poti amesteca cu faina de biscuiti rezultata.
Dupa aceea, adauga curmalele, untul de cocos, esenta de rom si laptele vegetal in blender si amesteca pana vei obtine o pasta omogena. Evident ca urmeaza sa amesteci totul cu biscuitii si nucile si poti modela dupa bunul plac.
Nu uita sa-l lasi la rece cateva ore bune, apoi poti servi, te va incanta aroma sa! Sa iti mai spunem ca este si un preparat exceptional de post?
Ciorba de burta cu ciuperci pleurotus
Ingrediente
500 grame ciuperci pleurotus
1 ceapa
4 morcovi mici
2-3 gogosari murati (din otet)
1 lingura de faina...vezi reteta completa aici >>>
Sursa foto: Adevarul.ro
Deficienta de vitamina D este un subiect intens dezbatut in special in sezonul rece. Lipsa…
Pasteurizarea nu trebuie trecuta cu vederea, fiind importanta in obtinerea unor produse lactate sanatoase, potrivite…
Intr-o lume in care jonglam constant intre cariera, familie si responsabilitati sociale, propria sanatate ajunge…
Te-ai oprit vreodata sa te intrebi daca nu cumva organismul tau iti semnaleaza o problema…
Poate si tu te-ai intrebat ce semnificatii are vascul de Craciun sau de Anul Nou…
Daca si tu vrei sa ai grija de silueta, ar fi indicat sa consumi mai…
Acest site foloseste Cookie-uri
Leave a Comment