Lamaile verzi sau lime. Proprietati si beneficii

Lamaile verzi sau lime sunt din ce in ce mai apreciate si in Romania, asa ca este bine sa aflam cateva proprietati esentiale ale acestora, pentru a sti ce sa alegem.

Desigur ca multe persoane sunt tentate sa le aleaga doar pentru ca sunt mai aparte. Dar, de fapt, care sunt beneficiile pe care le confera lamaile verzi sau lime si de ce ar trebui sa le alegem?

Multi le folosesc doar pentru decor sau pentru a orna cocktalurile, dar fara sa stie care este reala diferenta intre acestea si traditionalele lamai galbene.

Lamaia verde este originara din India, dar in ziua de astazi este cultivata in multe alte regiuni unde clima este favorabila culturilor de acest gen.

Ce trebuie sa stii despre lamaile verzi? Lime versus lamaia galbena

mai bogata in antixodanti. Da, este adevarat, insa spre deosebire de cele obisnuite sunt si mai putin acide. Este bine de stiut ca si cantitatea de vitamina C este mai scazuta. Asa ca este indicat sa le alegi pe cele galbene, in special cand esti racita. Aroma lime este mai intensa, asa ca este recomandata in cocktailuri si alte bauturi similare. Chiar si limonada va avea un gust mai interesant odata ce adaugi macar un lime

vei avea o digestie mai buna. Grasimile vor fi digerate mai usor, odata ce vei consuma mai des lime. Este chiar indicata atunci cand consumam mese mai „grele” sau atunci cand bem bauturi alcoolice mai tari

poate albi dintii. Da, este cat se poate de adevarat, in special ca este mai putin acida, asa ca nu va afecta smaltul si dintii in sine. Daca te vei spala cu un amestec de bicarbonat de sodiu, sare si suc de lime o data la cateva zile, vei vedea rezultate favorabile in curand

favorizeaza procesul de slabire. Asadar, nu uita sa bei mai des limonada cu lime, vei vedea rezultatele in timp. Desigur, este necesar si sa incepi sa mananci mai sanatos, pentru a vedea efectele pozitive.

Dieta cu lamaie si beneficiile acesteia

Pe langa efectele pe care le are la nivelul starii de sanatate, lamaia are si capacitatea de a stimula intens sistemul digestiv. Asa ca nu vei avea probleme cu tranzitul intestinal, vei elimina toxinele, iar pofta de mancare va fi vizibil atenuata. Pe ce principii se bazeaza dieta cu lamaie?…vezi dieta cu lamaie aici >>>

Lamaile verzi – eficiente si sanatoase

detoxifiere. Daca vrei sa ai mai mare grija de organismul tau atunci incepe sa bei inainte de masa cate un pahar de apa calda cu suc de lime. Nu doar ca vei favoriza procesul de slabire, dar vei imbunatati digestia, iar organismul va fi mai hidratat

te fereste de afectiunile rinichilor. Cina s-a confruntat cu pietrele sau nisipul care se depune la rinichi stie ca durerile sunt crunte. Asa ca este indicat sa previi astfel de situatii. Lamaile verzi te vor ajuta sa elimini nisipul si are si capacitatea de a curata vezica urinara. Da, previne si afectiunile aparatului reproducator, asa ca nu te sfii sa le consumi mai des

Asadar, dupa cum vezi exista multe motive pentru care este indicat sa alegi si lamaile verzi. Te va uimi aroma lor unica, in special atunci cand o vei folosi la prepararea bauturilor de tot felul.