Creativitatea, succesul si reusita in orice plan depind de sanatatea creierului tau!

2 săptămâni

Opt ore pe zi la locul de munca sau chiar mai multe pot deveni intr-o perioada scurta de timp o…

Cel mai bun sfat pentru slabit – stiai?

2 săptămâni

Cel mai bun sfat pentru slabit nu va tine cont de dietele care apar in fiecare zi. Va urma un…

Menopauza si principalele simptome

3 săptămâni

Cum ar fi sa privim menopauza ca o alta etapa dintr-o frumoasa si lunga poveste? Viata. Cu bune, cu rele,…

Prebiotice si probiotice: care sunt diferentele, beneficiile si surse recomandate pentru sanatatea digestiva

3 săptămâni

Prebioticele si probioticele sunt extrem de importante pentru echilibrul florei intestinale si trebuie sa stii ca rolurile lor sunt total…

Zaharul – la fel de nociv ca stresul!

3 săptămâni

Cu totii stim ca zaharul nu este nici pe departe un aliment dezirabil, chiar daca ne place. Din pacate, acest…

Ritualul de duminica seara: Cum iti transformi casa intr-un spatiu de relaxare

3 săptămâni

Ti s-a intamplat vreodata sa te trezesti luni dimineata deja obosita, cu gandul la weekendul care tocmai a trecut? E…

Vitaminele in sezonul rece: de ce ai nevoie de un plan de rezerva

3 săptămâni

Te simti obosita, lipsita de energie, iar starea ta generala parca nu mai este la fel de optimista ca inainte?…

Ce este placa bacteriana si cum o elimini corect?

3 săptămâni

Placa bacteriana reprezinta una dintre cele mai frecvente cauze ale problemelor dentare si gingivale, fiind prezenta in cavitatea bucala inca…

De ce sa gatesti cu ulei de masline?

3 săptămâni

Daca si tu te-ai intrebat de ce ar fi indicat sa optezi pentru ulei de masline mai des, astazi avem…

Deficienta de vitamina D poate duce la pierderea masei musculare!

4 săptămâni

Deficienta de vitamina D este un subiect intens dezbatut in special in sezonul rece. Lipsa soarelui si a luminii duce…

Acest site foloseste Cookie-uri